일단 체계적인 관리로 웨이트를 하며 몸 만들어
구속을 높이는 것도 높이는건데
요즘은 지도자들이 자기 스타일에 따라서 학생들 투구 폼 막 바꾸지 않고 고교 선수들이 편하게 던질 수 있는
폼으로 던지라고 하니까 150은 기본으로 찍는 선수들이 많아짐
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그렇누
ㅇㅇ 나도 전문으로 배운애들이랑 비슷하게 구속나오더라 근데 오락실 구속 피셜이라 ㅋㅋ
잘나올땐 110도 나오더라
고놈은 90나와서 술 금마가 삼 개꿀