나만의 긴장관리 꿀팁

수능을 앞둔 꿈붕이들아 안녕

내일 수능보는데 너무 긴장되는 꿈붕이들 위해서 나만의 팁을 알려줄게

모의고사 열심히 했다면 사실상 긴장은 1교시 끝나면 거의 다 풀리긴 할거야

근데 만약 계속 긴장이 풀리지 않는다면 어떻게 해야할까?

나의 꿀팁은 '내 인생에서 가장 웃긴 영상을 생각하는것'

유튜브든 뭐든 돌아다니면서 생각만해도 웃음이 나는 영상을 상상하는거야

실제로 재미있는걸 상상하면 몸 근육과 얼굴 근육이 움직이면서 긴장도가 떨어지게돼

농담같지만 실제로 긴장될때 해보면 잠시동안은 긴장을 잊을 수 있을거야

모두 화이팅하고 얼른 자자!