중딩때 체력장
윗몸일으키기 1분 81개(전교 1등)
팔굽혀펴기 1분 65개 ㅇㅇㅇ
달리기는 못함 ㅋㅋㅋㅋ 100미터 17초
헬스할때
스쿼트 250
데드 300
벤치 170
3대 620 쳤었음 ㅇㅇ
다시한번 말하지만 지금은 움직이는 돈가스임
윗몸일으키기 1분 81개(전교 1등)
팔굽혀펴기 1분 65개 ㅇㅇㅇ
달리기는 못함 ㅋㅋㅋㅋ 100미터 17초
헬스할때
스쿼트 250
데드 300
벤치 170
3대 620 쳤었음 ㅇㅇ
다시한번 말하지만 지금은 움직이는 돈가스임
중요한건 지금ㅋㅋ
살아움직이는 돈가스 ㅇㅇ
운동신경이 좋은 편이군요 다시 시작하면 금방 폼 나올듯
ㄹㅇ? 🤨
ㅇㅇㅇ 고1때부터 공부안하고 헬스장 다님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3대기록은 군전역후 26살때 피크
어마어마하군ㄷㄷ