원래 일어나면은 내가 허리를 돌려준단 말이야
근데 왼쪽허리? 날개뼈? 쪽이 가만히 있을 때는 괜찮은데 돌리면 아파
이거 뭐 디스크임 ?
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근육통 아니면 염증이겠지?
아휴
내 경험담을 얘기 해주자면
어느 날 자고 있어났는데
팔을 대략 90도 정도 올리면 너~~~무 뒤지게 아픈거야
이게 오십견인가? 했는데
병원가니까 어깨쪽 뼈와 뼈 사이에 근육인가 인대인가
염증 생겨서 그렇다고 며칠 있으면 된다고 해서
약 먹고 기다리니까 낫긴했음
뒤지게 아펐음
고마워 병원 한 번 가봐야겠다
잠 잘못잔거아님?
요즘 잠을 잘 못자긴해..
스트레칭 고고
폼롤러 추천
나 그런적 있는데 자세 바르지 못한거 아니면 무거운거 갑자기 들거나 많이 들었을때 컴터 많이 했을때 나타나는 증상임 자연치료 가능
치유기원