자라나는 새싹정도로는 봐주나 ?
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체중 왤케 낮음
그래서 헬스 시작함
기만
정체없이 쭉쭉 올라가네
ㄹㅇ 이상적인 벌크업이네
떙큐.
체중 왜 1/2 해서 표기함?
2/3이면 인정하는데 1/2하면 분모가 130인데 ?
ㅈㅅ
남자는 100kg 넘어야 한다는 주의라
전 진정 남자라이~~~~~감솨~~~~
우와..찌우는게 더 빡세다던데 멋지다!!!
전 더 뺄건 없었어서 찌우는게 더 쉬운편인듯
골격근량 올라가는데 체지방은 유지되네요 멋져용
감사합니다
우와!!!! 그래프가 너무 아름다워요