밤에 자고일어나도 날짜가 안바껴있고
그상태로 잠안오고 밤새고 출근하는게 몇주동안 지속되는거면
뭘 해야좋울까
원래 잠을 많이자는 성격은 아니긴한데
아예 한두시간 밖에 못자고 밤새고 일하는상태가 계속되니까 체력적으로 너무 딸리네
그상태로 잠안오고 밤새고 출근하는게 몇주동안 지속되는거면
뭘 해야좋울까
원래 잠을 많이자는 성격은 아니긴한데
아예 한두시간 밖에 못자고 밤새고 일하는상태가 계속되니까 체력적으로 너무 딸리네
오
생체리듬을 바꿔야지
바꾸고싶다 ..
음 운동을 하는건 어떰?
서비스업이라 하루종일 걸어다님 ..
운동하면서 죽을거 같다 싶으면 잘 자더라
매장에서 하루종일 걸어다님 ..
노동할 때 걷는거랑 운동이랑은 다름
카페인 끊고 우유 데펴서 마시면 잠 잘온다네
나 커피 못마셔 카페인마시먼 아예못자서
ㅇㅎ
휴가 못 내누?
그러다 쓰러져..
쉬는게 답인데 나 있고 돈 있지
돈 있고 나 있누ㅠ
휴가 여름에 친구들이랑 놀러가려고 아끼고있지 ㅜㅜ
난 밤에 잠 안자니깐 공부나 일하면서도 새벽에 개발 배워서 앱만듦. 엘리자베스 여왕은 자는건 멍청한 애들만 하는거라고...
오
멍청해질래
ㅋㅋㅋ
잠을 자야하는데 어떻게 버티냐
막상 자러고 또 누우면 별생각이 다든다 ㅋㅋㅋ 하
ㅊㅊ
ㅊㅊ