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여기다3
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의외로 세게 꼬집어도 안 아픈 부위7
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파오후 귀차니즘 분들 하체는 근본이다5
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헬린이 질문드립니다.12
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군대에서 그나마 얻어온것이라면5
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다이어트게시판이 없어서 여기 남겨본다 금년 2월부터 약 30kg 뺐다14
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헬스하는 형들 이렇게 운동하면 살 빠짐?17
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다이어트 해야하는데8
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헬창 주의5
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11.23 오늘의 운동(당기기)11
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술을 끊었는데 커피 심각함2
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땀 많이 흘리는 운동11
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석열이형 건강 안좋아보인다2
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211121 운동일지 -반성문-13
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운동가기귀찮다7
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헬스 오늘부터 시작했는데 어떻게 해야할지 방향을 못잡겠다20
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10년 전에 타락해서 다시 승천 못하고 있는 헬창입니다.15
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아따 이제 홈트로 한 달간 워밍업했으니 헬스를 등록할려고 하니까....10
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아 헬스장에서 방구 꼈다...11
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스쿼트 질문8
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헬스왕들께 질문 올립니다7
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211118 운동일지 -가슴, 어깨-10
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211115 운동일지3
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눈운동 하고 합시다.
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부상 회복 후 가슴하고 왔다ㅎㅎ
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대체 왜 운동을 해도 허벅지살은 안빠지는걸까8
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헬스장서 이 운동 이름 뭐라부르냐?7
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211116 -하체- (시간이 없어서 40분만 후다다닥)2
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다이어트하고싶은데8
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하체 싫지만 빵뎅쓰 뻠삥 너무 조음...6