우을증 약으로 뭐가 더 건강함?
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둘 다 안좋음
그런가...
처방약이 훨씬 안전하지
술은 숙면을 방해함 잠은 잘들게 하지만 푹자는걸 오히려 방해
오 글쿤. 답변 ㅊㅊ
우울증 약은 기본 항우울제가 들어 있어서 다운된 기분을 끌어올리고, 신경안정제까지 처방받으면 예민해진 감각이 좀 둔화되어 스트레스를 줄여줌. 술은 비슷한 효과를 내지만 장기적으로 보면 안 좋지.
약과 상담, 좋은음식과 수면과 운동이 정답.
오 그렇구나
둘다 안좋음 결과적으론.. 둘다 해봄
오 인생선배 ㅋㅋ 수면제는 몰래 술먹기 뭐해서 하는건가
술보단 나으니까?
아 글쿤