3년전 105에서 80까진 뺀 경험 있음
그 이후로 쭉 운동을 안해서 지금은 92로 롤백되버림
오늘부터 헬스 시작
1시간 근력 후 1시간 런닝머신 완료
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요즘 왤케 무책임한 사람들이 많냐
ㅊㅊ
ㅎㅇㅌ
ㅊㅊ
ㅊㅊ
ㅎㅇㅌ
ㅊㅊ
ㅎㅇㅌ
여름까지 화이팅
운동추
헬창인생으로
ㅎㅇㅌ
글쿤 75까지 ㄱㅈㅇ
ㅎㅅㅊ
운동 추 🏋️♀️
근돼 되시는건갸여???ㅋ
25키로 감량 한 과거가 있단게 대단하심 !! 화이링 ~
꾸준히해봐
헬스추