게으름을 없에는 방법이있나요?

보통사람들은 운동을 하거나 일을하거나

어느정도되면 오늘만 쉴까? 하다가

현실에 안주하고 금방 포기를합니다.

누구나 어렵고 힘든일은 하기싫어하죠.

솔직히 요즘 시대는 너무 편리해지고 

하다보니 점점 나태해져가는것 같습니다.

부지런한것도 어느정돈 타고난 성품이

있다고 생각은하는데요.

그래도 이런 게으름을 벗어나는데

도움이 될만한것이 있을까요?