운동일지 다들 공유 하면 좋겠다 ㅋㅋㅋ 다이어리가
필요없누 피드백도 빠르고
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오랜만에 등산.2 -
내가 요즘 실내 자전거랑 계단 오르기를 많이 해서 그런지
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집에 칙촉이 2주째 있는데 하나도 안 먹었음
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요즘 먹는 거 조절하고 꾸준히 운동하니 근육이 선명해지는 게 보인다
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요즘 음식 먹는 거 조절하고 꾸준히 운동했더니 몸의 변화가 보인다6
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다이어트하고싶은데8
아 벤샤피로 닉 뺏김 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 청꿈 열리자마자 닉 벤샤피로 박아버림
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ