움직임연구소라고 좋은 영상 많이 나와있습니다. 목, 어깨, 팔꿈치, 손목, 등, 허리, 무릎, 발목 등 거의 대부분의 통증과 잘못된 자세를 바로잡을 수 있는 교정운동과 스트레칭 자세하게 알려주십니다. 참고하시면 도움이 되실거같아 올려봅니다
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Bora2021.12.02
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