94세에도 현역 … '투자 달인' 워런 버핏의 장수 비결은

'투자의 달인'으로 불리는 워런 버핏 버크셔 해서웨이 CEO가 지난달 30일(현지시각) 94번째 생일을 맞았다.

그의 생일을 이틀 앞두고 버크셔 해서웨이의 시가총액은 장중 1조달러(약 1339조원)를 넘어 미국 기업 중 빅테크를 제외하고 처음으로 '시총 1조달러 클럽'에 진입했다. 94세에도 현역에서 활동하는 버핏 CEO의 장수 비결에 관심이 쏠리고 있다.

미국 경제지 포천은 1일 '버핏의 장수 비결은? 코카콜라와 사탕 그리고 삶의 기쁨'이라는 제목의 기사에서 버핏이 일생에 걸쳐 투자가로서 대단한 성취를 이루면서도 94세까지 건강하게 장수하고 있는 비결을 분석했다.

우선 버핏 CEO의 식단은 일반적으로 알려진 건강 식단과는 거리가 있다고 포천지는 전했다.

버핏 CEO는 2015년 포천지와의 인터뷰에서 "나는 6살 아이처럼 먹는다"고 말한 바 있다. 그는 감자 스틱 '우츠(Utz)'를 좋아하고 매일 12온스(355㎖) 분량의 코카콜라를 5개씩 먹는 것으로 유명하다.

2017년 HBO 다큐멘터리 '워런 버핏 되기(Becoming Warren Buffett)'에 따르면 매일 아침 맥도날드에 들러 소시지 패티 2개나 달걀, 치즈, 베이컨 중 일부 조합으로 구성된 3.17달러짜리 메뉴를 콜라 한 잔과 함께 즐겨 먹는다.

점심에는 종종 패스트푸드점 데어리 퀸에 들러 칠리치즈도그와 함께 체리 시럽과 다진 견과류를 곁들인 선데 아이스크림을 먹고, 간식으로는 씨즈캔디(See's Candies)의 사탕이나 초콜릿을 즐겨 먹는다.

마이크로소프트(MS) 창업자 빌 게이츠는 2017년 온라인 커뮤니티 레딧의 문답 코너에 출연해 버핏 CEO가 게이츠의 집에 머물렀을 때 아침 식사로 오레오 쿠키를 먹는 것을 봤다고 전하기도 했다.

게이츠는 "그(버핏 CEO)는 주로 햄버거와 아이스크림, 콜라를 먹는다"며 "이것이 젊은 사람들에게는 안 좋은 본보기가 될 수 있지만, 어쨌든 본인에게는 맞는 식단"이라고 말했다.

버핏은 2007년 한국에 방문했을 때에도 호텔 뷔페 음식 대신 콜라와 햄버거를 먹는 모습을 보여줬으며 2011년에도 오찬으로 같은 메뉴를 즐겼다.

◇94세 억만장자의 장수 비결은, 식단보단 '정신적인 측면'포천지는 100세를 6년밖에 남겨두지 않은 이 억만장자의 장수 비결을 식단 외 다른 생활습관에서 찾았다. 특히 충분한 수면시간과 두뇌활동, 정신적인 측면에 주목했다.

버핏 CEO는 2017년 PBS 인터뷰에서 "나는 자는 것을 좋아한다"며 "그래서 매일 밤 8시간은 자려고 한다"고 말했다. 또 "나는 오전 4시부터 일하고 싶은 마음은 전혀 없다"고 말하기도 했다. 미국심장학회에서 발표된 연구에 따르면 좋은 수면은 사람의 수명을 연장할 수 있다고 포천지는 전했다.

버핏 CEO는 또 일주일에 최소 8시간을 할애해 친구들과 브리지게임(카르를 이용한 두뇌게임)을 하는 것으로 알려졌다. 그는 워싱턴포스트(WP)와의 인터뷰에서 "나는 게임을 많이 한다"며 "(게임을 할 때) 7분마다 다른 지적 도전을 만나게 된다. 두뇌를 위한 최고의 운동"이라고 말했다.

아울러 그는 HBO 다큐멘터리에서 하루에 5~6시간을 독서와 사색을 하며 보낸다고 밝혔다.

무엇보다 그의 가장 중요한 장수 비결은 자신이 가진 것에 감사하고 좋아하는 일에 집중하는 태도라고 포천지는 짚었다.

버핏 CEO는 2008년 버크셔 해서웨이의 연례 주주총회에서 건강 비결에 대한 질문을 받자 사탕을 입에 물고는 "글쎄, 균형 잡힌 식단에서 시작한다"고 말해 좌중의 웃음을 자아냈다.

이어 그는 당시 옆에 앉아 있던 찰리 멍거 부회장을 가리키면서 "찰리와 내가 정신적으로 좋은 태도를 가질 수 없다면 다른 누가 그럴 수 있겠나"라고 반문한 뒤 "우리는 훌륭한 파트너와 훌륭한 관리자들, 훌륭한 가족이 있다. 여러모로 축복받은 인생에 어떻게 시큰둥할 수 있겠나"고 답했다.

그는 또 인간관계의 중요성을 강조하면서 "내 나이가 되면 나를 사랑해주기를 바라는 사람 중 얼마나 많은 사람이 실제로 나를 사랑하느냐에 따라 인생의 성공 여부를 가늠하게 된다"고 말하기도 했다.

버핏 CEO는 2017년 CNBC와의 인터뷰에서 "나는 행복이 장수의 측면에서 엄청난 차이를 만든다고 생각한다"며 "나는 선데 아이스크림을 먹거나 콜라를 마실 때 더 행복하다"고 했다.

한편 이날 뉴욕증시에서 버크셔 클래스A 주식은 전거래일보다 1.85% 상승한 71만달러를 기록했다. 한 주당 약 10억원에 이르는 것이다.

앞서 버크셔는 시총 1조달러를 돌파하기도 했다. 기술기업 외에 미국 증시에서 시총 1조달러를 넘어선 것은 버크셔가 처음이다.

30일 기준 버크셔의 시총은 1조280억달러다. 이는 미국 기업 7위에 해당한다. 버크셔 앞에는 △애플 △MS △엔비디아 △구글의 모회사 알파벳 △아마존 △페이스북의 모회사 메타 등 6개사만 있다.

버크셔 주가는 올 들어 32% 급등했다. 이는 S&P(스탠더드앤드푸어스)500의 상승률 18%를 크게 웃돈다.