설탕은 아니지만 단맛이 나는 제로콜라의 아스파탐 성분이나 자일리톨 먹어도 효과 있음?
댓글
총
15개
댓글 쓰기
권한이 없습니다.
- 전체
-
자유
(251211)
- 유머/개드립 (3909)
- 연예 (6449)
- 스포츠 (5448)
- 게임 (1101)
- 애니/웹툰 (2643)
-
취미/여가
(15852)
-
정보
(8412)
- 공지 (64)
-
신태일 패거리가 국가 망신 시키는거 봐라1
-
현 대한민국서 인간적으로 살기란3
-
실시간 Ishowspeed 신태일 만났다
-
⭐️ 어제와 오늘 인기가 좀 있었던 자유 게시물 모음 ⭐️
-
한국 최초 10인 이상, TripleS의 조상님격인 걸그룹1
-
실시간 Ishowspeed 이태원 도착
-
ㅈ됐다 스피드 이태원간다
-
스텔스 폭격기 vs 스텔스 전투기
-
오늘 저녁 혼밥으로 먹은 로제 짬뽕3
-
전투기 보고 놀란 스피드
-
Ishowspeed 한국 마지막 방송 시작 예정
-
김호중 '텐프로' 갔다 전 검찰총장 대행, 변호인으로 선임1
-
77ㅓ억 피식대학 나락갔네
-
흰색 티 입으신 여성분 오우야..........2
-
한국에 '핵' 경고장이? 푸틴, 핵제국이 온다 [풀영상] | 창 465회 (KBS 24.05.14)
-
댓글로 각자의 아픈 사연들을 털어놓는 장이 된 걸그룹 뮤비
-
한국 세대차이가 특히 심한 진짜 이유2
-
거뭇거뭇해탈송..
-
오늘 야구 경상도 3팀 승리1
-
이거슨 남자의 고독한 노래2
-
청순맛 가득한 트리플에스의 Non sclae 수록곡 무대
-
요즘 잠을 자면서 꿈속에서 여자가 내 앞에서 맨몸인 채로 나옴...........
-
금일 조카딸래미 통화2
-
가장 불가사의한 곡
-
뤼카르도우
-
그저
-
snl 19금 시절 신동엽 표정 모음
-
내일만 버티면 주말이다2
-
범죄도시4 1000만 관객 기념으로 작성해봤음 - 내가 원하는 범죄도시 차기 빌런들 👹👻☠️1
-
김호중 : 술잔에 입은 되었지만 마시지 않았다2
뇌가 필요한건 포도당 같은 단당류임
자일리톨은 탄수화물종류인데 분해되면 당이 생김
대략 전분이나 셀룰로오스 같은 다당류같은 느낌이라 보면됨
고로 단당류가 될때까지 분해하는게 오래걸려서
뇌가 필요로 하는 에너지원을 얻기위한 대사를 하는게 더 느림 ㅇㅇ
탄수화물 > 다당류 > 이당류 >단당류 이런순서
그럴바엔 걍 약국에파는 포도당캔디 하나 먹는게 더 도움됨 ㅇㅇ
정성글 ㄱㅅ
뇌가 필요한건 포도당 같은 단당류임
자일리톨은 탄수화물종류인데 분해되면 당이 생김
대략 전분이나 셀룰로오스 같은 다당류같은 느낌이라 보면됨
고로 단당류가 될때까지 분해하는게 오래걸려서
뇌가 필요로 하는 에너지원을 얻기위한 대사를 하는게 더 느림 ㅇㅇ
탄수화물 > 다당류 > 이당류 >단당류 이런순서
그럴바엔 걍 약국에파는 포도당캔디 하나 먹는게 더 도움됨 ㅇㅇ
정성글 ㄱㅅ
글쎄 차라리 황설탕 먹자
아니면 빵생지 에어프라이어에 넣고 돌려서 먹는게 좋음?
전자가 포도당임
자일리톨은 많이먹으면 설사해
그거는 D-소르비톨 아님?
오... 맞네?? 찾아봣더니 맞음 ㅇㅇ
덕분에 새로운거 알았네 ㄱㅅ
내가 해봐서 앎..
지식은 경험을 이김
읭? 그러면 경험은 지식을 이기는거아냐?
변비탈출성공
내가 피곤해서 뇌에 버그걸림
엥? 효과 없지 않나?
당류가 탄수화물로써 우리에게 힘을 주는 건데 대체설탕류(자일리톨,수크로스,스타비아 등)은 채네에서 흡수가 안되고 그대로 빠지는 것들이잖아? 그래서 제로 칼로리이기도 하고
차라리 초코바를 먹어
물론 이것도 많이 먹으면 안좋겠지만ㅋㅋ ㅋ 머리가 안 돌아간다 싶을때 한번에 1~2개 정도는 괜찮데.
포도당캔디 맛있노?
응 과하게 달지 않고 설탕맛이 없어서 깔끔해. 사탕먹고나면 괜히 이가 썩을 것 같은데 그런 죄책감 없음 ㅋㅋㅋ 그냥 보통맛도 있고 레몬맛 사과맛 블루베리맛 이케도 팔아.