초콜렛 못먹는건 진짜...참기 힘드네
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초콜렛 좋아하누 난 안 먹는데 ㅋㅋ
과자는 잘안먹는데 초코는...없으면 못살아..
일주일만 단식하면 8키로는빠짐
초콜렛 좋아하누 난 안 먹는데 ㅋㅋ
과자는 잘안먹는데 초코는...없으면 못살아..
아하
내가 콜라를 좋아하는 것과 비슷한 건가
다이어트 성공하기를
아따 얼마나 빼야길래!!!
10키로여 지금 2키로 빠짐
세상에 10키로씩이나 ㅎㄷㄷ
일주일만 단식하면 8키로는빠짐
그러면 요요가 올거 같아여 ㅋㅋ
이미 44kg인데 뭘 또 빼세요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ그정도는 아닌데
참는 자에게 복이 있나니
예나프로필 말하는게 아닐까
98% 카카오 드샘
으엑...
난 요 근래에 72까지 빠짐 이제 고기랑 섭취해야하고 근력 운동 아령부터 몇년만에 다시 시작해야할듯 팔이 살 쭉 빠지니 미이라임
어우 여름이라 식욕도 없고..땡기는거 먹자니 살찔거 같고
가끔은 땅콩 종류 먹긴 하는데..
다이어트 ㅈㄴ 힘들게 하고나면
뭘 먹기가 무서움
요즘 저 면 종류도 라면 면종류는 거르고 컵누들 매운맛 이틀에 한번은 먹는중
이걸로도 라면 위안 참을만함
운동은 요즘은 안한지도 한달 넘긴했음
단백질은 닭가슴살 이젠 완전 끊었고 메추리알이나 삶은 계란으로 대체중
밥도 아침 요즘 간단하게 먹거나
점심은 쥬스로 때우거나
저녁은 요즘 밖에 사먹기도 힘들어서
직접 도시락 하는중 (김밥,유부김밥)
반찬은 양배추 소량 오이 토마토 밤 이렇게?
식단습관 확 바뀌니 어디 배달 음식 사먹기가 힘듬 ㅋㅋㅋ
곤약젤리 좋아해서 자주 먹습니다 이거 말고는 뻑뻑해서 못먹겠더라구여
Chu♡
추추
당 땡기는가보군