헬스는 너무 단순 반복이라서 점점 싫증나는데
재미있게 배울 수 있는 운동 ㅊㅊ 플리즈
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숯불 돌판 삼겹살
자전거타기 밖에 돌아댕기다보면 재밌음
손가락 운동
즐겁지는 않지만 등산 추천
운동도 되고 좋음
손가락 운동
링피트🤔ㅋㅋㅋ
링피트가 뭔지 몰라서 검색해보니까 닌텐도였누ㅋㅋㅋ
게임하면서 하는건데 진짜 운동되서 놀람 ㅋㅋ
즐겁지는 않지만 등산 추천
운동도 되고 좋음
무릎 괜찮으면 스피닝
격투기관련
홈트 복싱
스피닝 재밌다 하더라
이어폰 꽂고 즐기는 마라톤 강추함.
자전거타기 밖에 돌아댕기다보면 재밌음
스피닝 자전거!!!
물 많이 드시면 굳이 운동을 안해도 빠짐
에어로빅
복싱 무에타이 유도 주짓수 이런거 ㅇㅇ